您现在的位置:主页 > 社会新闻 >
天然“花青素”是它,强化视网膜,增强记忆,家家户户

发布日期:2020-08-07 03:13   来源:未知   阅读:

夏天里,往往很多人管不住自己的嘴。明明知道晚上不应该大吃大喝,但还是受不住路边摊和小吃街的诱惑,虽然吃美食一时爽,但其中不少食材都是发胖的。小编前段时间就是,打着出去运动的名头,最后却败给了小。天然“花青素”是它,强化视网膜,增强记忆,家家户户吃得起!小编指的就是紫薯了,紫薯中富含花青素和纤维素,这些对于我们清理血管,减掉身体多余赘肉脂肪有很大的帮助。今天小编紫薯西米捞,绝对是咱们减肥路上的好帮手,一天一碗效果好!

芒果紫薯西米捞

By 宝宝20160101

配料:

芒果 400克、紫薯 100克、西米 20克、糖 70克、牛奶 100克、糯米粉 100克

烹饪步骤:

1.芒果去皮切粒(较好形状的与参次的分开)

2.紫薯去皮切块

最热文章
手机自助打印,享受随时随地自助打... 06-12 
女性抱胳膊很伤乳房 走路时需提臀... 05-20 
【民有所呼 我有所应】送法进社区 ... 06-15 
【仙阁安全 你我共创】平安“三率... 07-29 
不仅没能让她通过这个节目圈到粉br... 07-08 
美国加州参议员对话华裔民众 回应... 05-28 
晚住几年没关系中午12时许用尽一切... 06-22 
惠州狠抓未成年人思想道德建设护航... 07-26 
”同事木拉提老师一起来了”知识产... 06-25 
重看《寻龙诀》:被吹爆的《鬼吹灯... 06-02 
志愿者们带着自己捡拾的“战利品”... 07-08 
天然“花青素”是它,强化视网膜,... 08-07 
表妹的新房,虽然18万的装修有点贵... 06-02 
校园欺凌何时休!_社会频道_东方资... 06-30 
秦安消防开展水域救援装备器材清点... 07-28 
最新发布
天然“花青素”是它,强化视网膜,... 08-07 
53岁的王祖贤素颜自拍,气质颜值依... 08-07 
《三十而已》三位女主走红毯,童瑶... 08-04 
疫情防控医用物资保障不能松_国内... 08-03 
“和平夜话”听民声解民忧:感情近... 08-01 
黄浦区副区长洪继梁走访锦江国际集... 08-01 
【你好,少先队】领巾飘扬 引我成... 07-30 
【仙阁安全 你我共创】平安“三率... 07-29 
当出现运动神经元病关节弹响时,该... 07-29 
秦安消防开展水域救援装备器材清点... 07-28 
惠州狠抓未成年人思想道德建设护航... 07-26 
安全培训“消防课”,筑牢校园“防... 07-22 
动态|心怀卓越,登高远行??桂林市... 07-18 
乳晕脱毛术有哪些?_39健康网_女性... 07-13 
周邦彦 断肠院落,一帘风絮空见... 07-13